здоровое питание

Кишечник — это самая важная система ЖКТ. Если вы чувствуете постоянную усталость, апатию, упадок жизненных сил, у вас нет хорошего настроения, то самый главный и правильный путь — это очищение организма и восстановление микрофлоры кишечника. С помощью элементарных продуктов питания, которые...

Дорогие постящиеся, кулинары и любители сладкого! С радостью представляю вам этот уникальный сборник из 50 постных десертов, в котором собраны рецепты, созданные с любовью и вниманием к вашему здоровью. Во время поста особенно важно обращать внимание на то, что мы едим. Переизбыток углеводов...

Этот курс для вас, если вы хотите: Готовить по-новому и есть вкусно, полезно, разнообразно в любой точке мира Организовать пространство под себя, сделав кухню уютной и функциональной Научиться составлять меню, грамотно покупать и хранить продукты, использовать современные кулинарные технологии...

Это не просто рецепты, это готовый план для лёгкого праздника, который поможет: скинуть до 5 кг, перед праздниками есть и худеть даже в Новый год! сделать детокс без голода: вкусно, полезно и эффективно накрыть праздничный стол, который сохранит Вашу фигуру Предновогоднее меню «-5кг»...

24 мая 2018 г. Весной мы получаем просто бесценный бонус от самой природы для своего здоровья. Действие зеленых растений просто колоссально! Именно сейчас они имеют максимальную силу и способны оказывать сильнейшее целебное воздействие на организм. На тренинге «Зеленая кулинария. Секреты...

Женщина создана для того, чтобы украшать этот мир. И мы подсознательно это понимаем. В юности всегда кажется, что молодость будет вечной, стареют все вокруг, только не я. Но проходит время и мы вдруг видим первые морщинки или мешки под глазами... Как этого избежать и сохранить свою красоту и...

Хорошая хозяюшка Как продолжать придерживаться правильного питания и не разориться? — та, которая не только готовит вкусно, но и умело распределяет бюджет семьи. В наше время взлетающих в космос цен так хочется готовить вкусно для всей семьи из недорогих продуктов. Как сделать это, не потеряв...

Супер-распродажа от Ольги Сидак! Покупай курсы и полезные материалы по здоровью и питанию, участвуй в розыгрыше подарков и улучшай свое самочувствие прямо сейчас! Есть одна бесценная вещь - это ваше здоровье! Разобравшись один раз в правильном подходе к питанию и восстановлению организма, вы...

Год выпуска: 2017 г. Количество страниц: 432 стр. Цитата Питание и еда, которую мы едим, — всегда вопросы индивидуальные. Нет такой книги, которая рассказала бы, что именно вам нужно или не нужно есть для поддержания здоровья. Есть лишь пути, по которым книга может направить вас, чтобы вы...

Автор интересен своим взвешенным подходом к делу, наличием большого опыта здорового питания (сыроедения) в совокупности с медицинским образованием. Это ее выгодно отличает от многих "учителей", пробывших на сыроедении несколько месяцев. Это готовая комплексная методика для вдумчивых людей. Курс...

Захватывающее и обширное исследование холодильной технологии, демонстрирующее ее развитие от научной загадки до важного элемента мировой инфраструктуры, а также анализ того, как это изменило наши отношения с пищей — как в положительную, так и в отрицательную сторону. Как часто мы открываем...

Бандл: лекція "Здорова тарілка. Основи збалансованого харчування"+ гайд "Здорове харчування" - це потужний ресурс для тих, хто прагне покращити своє самопочуття, зовнішній вигляд та здоров'я за допомогою правильного харчування. Лекція "Здорова тарілка. Основи збалансованого харчування" Формат...

ИНГРИДИЕНТЫ К ИДЕАЛЬНОЙ ФОРМУЛЕ ПИТАНИЯ: Ингредиент 1: Фундамент здоровья и снижения веса 01 Физиология образования жира: откуда появляется лишний вес - простыми словами о сложном 02 Как работает инсулин и действительно ли он мешает похудеть каждой первой девушке 03 Пошаговый алгоритм...

Технологии биогенного питания. Здоровое питание зимой

Это рецепты студентов, которые мы бережно сохранили с проекта «Гурманский марафон: здоровье на тарелке» Мясные и рыбные блюда Здоровые десерты Детская тарелка Рецепты АИП и палео Салаты и закуски Авторы - Ирина Баранова. к.м.н, врач дерматовенеролог, врач-косметолог, биохакер - Татьяна...

С какими проблемами сталкивается женщина каждый месяц? Да! Эти особенные дни. Рычание, нечего одеть, жизнь то тоска, состояние тюленя А если обычными словами: дискомфорт, боль, изменение настроения, отеки и увеличение веса. Возможно ли избежать этих симптомов, чтобы настроение и тело держать в...

В нашем мире важно уметь находить баланс между работой, личной жизнью и заботой о здоровье. Многие допускают ошибки в питании, выбирая быстрое решение в виде фастфуда или готовых блюд. С мудрым подходом вы можете создать вкусные и питательные блюда всего за несколько минут. Эта книга предлагает...

Cбалансированное питание это обязательный этап на пути к снижению веса, физическому здоровью и хорошему самочувствию Принципы здорового меню заключаются в исключении из рациона конкретных продуктов и выборе отдельных видов кулинарной обработки, таких как варка на пару, готовка на гриле и...

Гайд "здоровое питание" - ваш шаг на пути к здоровой жизни! Этот гайд создан, чтобы помочь вам понять основные принципы здорового рациона, научиться правильно планировать свои приемы пищи и выбирать полезные продукты. Из нашего гайда вы узнаете: какие продукты стоит включить в свой рацион, а...

Скажите «НЕТ!» диетам: разбираем основы метаболизма, причины избыточного веса и действенные методы профилактики заболеваний, вызванных неправильным питанием В результате мини-курса вы: Познакомитесь с генетическими особенностями углеводного и жирового обменов, рисками употребления трансжиров...